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詞條說明
微量元素雖然含量甚微,但對維持機體生長、健康十分重要,這類元素的缺乏會引起相應的機體功能障礙,必需補充相應的元素,使之重新達到生理水平,癥狀才可改善。微量元素的缺乏一般可以通過合理飲食和膳食補充劑補充來預防和改善。 預防缺鐵可以多吃含鐵豐富的食物,如動物肝臟、瘦肉、豆類等以及一些富含水溶性維生素的綠葉蔬菜和水果,如西紅柿、蘿卜、柑桔、桃等。 除 了飲食,準媽媽還可通過補充乳鐵蛋白補充劑來預防、改善
任何事物都是相對的,買了車是方便了,可是用車養車修車的費用會令您的日常支出水漲船高。掙錢不容易,花錢當然要算計算計。這次我們就探討一下汽車保養省錢的計謀。 愛車小貼士:用車保養省錢四絕招 通常車輛正常維修保養費用包括工時費、配件費和其它材料費。用車初期主要是正常保養,費用相對較低;當車輛使用一定年限或行駛一定里程(圖庫論壇)后就會進入維修期,費用就相對高一些。如何才能在確保質量的前提下節省汽車維修
“五油”是指汽油、引擎機油、變速箱油、剎車油、動力輔助液壓油這五種油料。 汽油:只要注意不要“油表到底”就可以了。經常到底在加油會損傷汽油油泵。 機油:未發動引擎之前,先檢查機油液位,確認是在機油表尺的Max和Min上下限之間。如果車齡較老,平日多少有吃機油現象的,較好在行李廂中帶一罐規格相同的備用機油,以備不時之需。 自動變速箱油:檢查變速箱油液位的方式與引擎機油不同,**發動引擎,等怠速運轉穩
主料:愛必達乳鐵蛋白1袋,草菇150克,萵筍100克 調料:植物油、姜、精鹽、清湯 做法: 1.草菇去盡根蒂、泥沙、洗凈后撕成塊;萵筍去老葉、根皮,切成長7厘米的條兒,洗凈待用。 2.坐鍋點火放油,待油燒熱后,放萵筍條、草菇塊同炒,加入姜、精鹽,再加入清湯,煮至萵筍斷生,撈出姜不用,倒入湯碗。 3.草菇萵筍湯溫熱不燙時,倒入乳鐵蛋白粉攪拌均勻即可。 愛心提示:脆嫩可口,萵筍不宜久煮,以保持色澤翠綠
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