南京室內(nèi)趣味運動會推薦“本信息長期有效”

時間：2020-03-09作者：南京三六五體育信息咨詢有限公司瀏覽：75

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• 詞條

  詞條說明

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  【項目名稱】摸石過河 【參賽人數(shù)】每隊1名隊員 【比賽器材】過河石 【比賽方法】 比賽開始前，參賽隊員立于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿*3塊河石。裁判發(fā)令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)。賽程為N米（根據(jù)場地大小而定）。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止，用時少者名次列前。 【項目】： 趕球 【比賽人數(shù)】：每隊5名隊員 【比賽距離】20米 （于10米處設(shè)置障

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  趣味游戲—**級障礙賽 1、**級組合接力是由軟質(zhì)跨欄、平衡木、鉆網(wǎng)、魚躍龍門組成。 2、主要是鍛煉隊員的跳躍能力，平衡能力，反應(yīng)能力以及速度、力量的組合。 3、能夠增強參賽隊員挑戰(zhàn)自我，追趕極限的信心。 比賽方法： 比賽開始前，4名參賽隊員按順序在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，*1名隊員依次通過“充氣跨欄、平衡木、鉆網(wǎng)通道、魚躍龍門”環(huán)節(jié)后返回起點將接力棒交給*2名隊員，*2名隊員以同樣的方式前進(jìn)

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  拔河活動目的 豐富文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的氣氛。它能夠培養(yǎng)參賽人員的團隊協(xié)作精神，鍛煉運動員的平衡能力和掌控能力，同時達(dá)到鍛煉身體，娛樂身心的目的。通過開展拔河比賽，增強相互聯(lián)系，陶冶高尚情操，展示各自體育才華，發(fā)揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養(yǎng)集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發(fā)體育努力成才，不斷提高自身各方面素質(zhì)，推動精神文明建設(shè)。 以上

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  成語（或詞語、詩）接龍 道具：無參加人員：集體 游戲規(guī)則：本游戲就是由一人起頭說出一個成語，然后其余的人就按順序接下去，注意：每位接龍者所接的成語的首字必須是**人的最后一字，可用同音代替。空中接龍（紙杯傳水）用時：20分鐘（2分鐘講解規(guī)則，3分鐘練習(xí)，20分鐘比賽，5分鐘評獎）參與人數(shù)：每隊8個人說明：全隊每位隊員各自用嘴叼一個空紙杯，*1位成員紙杯裝滿水。當(dāng)輪到某個接龍者而這位接龍者卻不能接