超聲骨密度儀檢測報告中的參數代表什么

時間：2021-05-26

作者：南京科進實業有限公司

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南京科進開展“活力四月”團建活動
四月的春天，是人間最美的季節。在這如詩如畫的日子里，南京科進-澳思泰工會委員會聯合公司黨支部舉辦了以“活力四月、超越自我、不忘初心、砥礪奮進”為主題的團隊建設活動。旨在增強員工身體素質，增強員工團體凝聚力和向心力，樹立員工相互信任、團結合作的意識，增加員工的集體榮譽感。 2020年的伊始是以所有人眾志成城，共抗疫情為起點的。我們公司也積極響應國家政府的號召，團建活動選擇了相對安全的室內游戲。游戲內
心腦血管患者運動多長時間為宜
對于心腦血管病患者來說，適當的運動能提高心肺和肌肉的功能，增強體力，改善高血壓、高血糖、脂質代謝異常、肥胖等動脈硬化的危險因素。那么，對于心腦血管患者來說，運動時間維持多長比較好呢? 1.一次運動的效果會因運動時間、方式和強度的不同而有所差異，但一次運動的效果一般可以持續12～72小時。獲得持續性的運動效果是非常重要的，所以只在休息日進行長時間的運動并不能達到理想的效果。 2.對于缺乏運動和運動
40歲之后有檢查骨密度的必要
很多人以為骨質疏松是老年人身上才會發生的，所以到60歲以后才開始關注骨骼健康。實際上骨質疏松可沒有那么簡單，根據我們國家所發布的中國防治慢性病中長期規劃，已經把骨密度檢測納入了40歲以上人群的常規體檢內容。也就是說如果到了40歲，每年都應該檢查一下骨密度，看看是不是有骨質疏松的問題。今天我們就來了解一下，骨質疏松為什么要在40歲開始檢查。 40歲，其實對骨骼來說是一個分水嶺。在40歲之前，骨
維護骨骼健康三種元素起到關鍵作用
想要維護骨骼健康，應該從飲食、運動和健康習慣這三方面來應對。飲食方面，有三種元素有益于骨骼健康，因此對于富含這些物質的食物，可以加強攝入。一、鈣到目前為止，對您的骨頭最寶貴的礦物質是鈣質。鈣的存量短缺時，身體會從您的骨頭中把鈣抽取出來，用在其他地方。所以為了保護您的骨骼，請多吃一些富含鈣質的飲食。這種重要的礦物質存在于牛奶、酸奶、和芝士中，也可以在綠葉蔬菜和軟骨魚中發現。有某些食物會阻礙身