南寧心理咨詢：對顏色的偏好，能否揭露我們的情緒和欲望？

時間：2023-02-24

作者：南寧市心翔心理咨詢有限公司

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南寧心翔心理咨詢中心陳靜咨詢師答 | 總覺得自己一無是處，怎么辦？
從小我身邊的人都說我很優秀，可是逐漸長大了，我越來越討厭自己，也不知道為什么。很多人都說每個人都有自己的**，要愛自己，但我還是做不到，覺得自己一無是處，沒有一個可愛的地方。較近上課學習都比較忙，也會做菜做瑜伽看電影等去分散注意力，但空閑下來就會想一些很負面的事情，覺得很痛苦，感覺無法愛自己和別人，我應該怎么辦呢？你好！很好奇是什么讓你從一個很優秀的孩子變得越來越討厭自己，覺得自己一無是處，沒有一
自我療愈，缺愛這個標簽該怎么撕掉？
發現自己的閃光點，從小事情開始肯定自己，對于一些不**的地方放平常心看待，因為所謂不**不只是你一個人特有的，你只要接納真實的自己就可以，好的壞的，它們都是你的一部分，因為它們你才得以完整。多傾聽自己內心的聲音自私自利不是愛自己，隨心所欲也不是愛自己，對自己負責才是愛自己的正確方式。要對自己負責，首先要做的是看清自己的真正需求，不要管別人的指手畫腳，只要你愿意你肯定就能夠覺察自己。改變自己的信念性
南寧心理咨詢師回應：朋友總是找我借錢，我每次都無法拒絕，著了魔似的……
朋友總是找我借錢，我每次都無法拒絕，著了魔似的……?心翔心理咨詢師回應：拒絕原本是人與生俱來的一種能力，不懂得拒絕其實是一種能力的喪失，是心理不健全的一種體現。在心理學中這種不懂得拒絕的現象，是討好型人格的一種表現。討好型人格的形成與成長的經歷是有關系的。具有討好型人格的人，要么性格比較內向自卑，要么小的時候大多數是乖孩子，他們很聽話，很懂事，很受父母和老師的喜愛。在父母和老師的誘導下，可以理解為
咨詢師的流派是什么呢？
1、精神分析精神分析理論，是奧地利精神科醫生弗洛伊德于19世紀末20世紀初創立。主要代表人物有榮格、克萊因、溫尼科特、科胡特、比昂與拉康等。大眾熟知的“戀母情結”和“戀父情結”，以及釋夢技術，源自于精神分析理論。精神分析療法的重點在于，它們強調除了人格中的遺傳因素，個體的早期經歷（往往指嬰幼兒及童年經歷）決定著人格的發展形成；人類行為、經驗、以及認知受到內在驅力的左右；這些驅力的大部分都是無意識的