詞條
詞條說明
需要1:能量 “賜予我力量吧”,童年嬉戲時(shí)較順口的咒語,卻成為現(xiàn)在較無奈的期盼。忙碌、壓力、競(jìng)爭(zhēng)……你是不是經(jīng)常象個(gè)泄了氣的皮球,覺得自己體力不濟(jì),精力不足? 在有關(guān)瑜伽的文字中,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)“能量”這個(gè)字眼。這種“能量”,或許不能給你眩目的大塊肌肉,但卻能**身體內(nèi)有源源不斷的力量支持;這種“能量”,能讓你一整天都心境澄明,神清氣爽。 需要2:年輕、優(yōu)雅的身體 盡管瑜伽可以減肥,但那決不是練習(xí)瑜
14天熱瑜伽挑戰(zhàn)給您魔鬼身材,天使的皮膚! 俗話說“五月不減肥,六月徒傷悲”還窩在冬天厚衣服里的你,是時(shí)候要為即將到來的夏天做好準(zhǔn)備了!這個(gè)夏天,從熱瑜伽開始挑戰(zhàn)自己,給您魔鬼的身材,天使的皮膚。5月11日-5月24日,14天熱瑜伽挑戰(zhàn),在沙琳42度熱瑜伽挑戰(zhàn)自己。 無論您是初學(xué)者還是高階練習(xí)者,我們都鼓勵(lì)您的參與。通過熱瑜伽的練習(xí),較明顯的收益就是能夠代謝身體的多余脂肪、看起來更年輕、站得較挺
高溫瑜珈也被稱為溫和加溫療法,在這個(gè)環(huán)境下練習(xí)瑜伽可使身體增加HSP,并持久保持。使基礎(chǔ)體溫升高,為懷孕準(zhǔn)備很好的條件。 1、這是因?yàn)榕怕押螅瑥狞S體分泌黃體荷爾蒙,體溫上升,為受精卵的著床制造條件,在沒有著床的情況下,黃體消失,體溫回到正常體溫。如果受了精的話,黃體的機(jī)能會(huì)持續(xù),高體溫也會(huì)持續(xù),受精與之后的著床都需要高體溫,但是現(xiàn)代的文明生活條件造就了低體溫的年輕女性較多,通過高溫瑜珈的練習(xí)是一
高溫瑜伽的創(chuàng)始人Bikram Choudhury 說:“人沒有‘變老了’這種說法,堅(jiān)持每日鍛煉高溫瑜珈,至少兩個(gè)月,你會(huì)發(fā)現(xiàn)說自己變老了是一件很愚蠢的事情”。 想趕走身體不同位置的多余脂肪 完善肌肉線條 排除體內(nèi)的毒素 除了要注意均衡飲食外 只要配合現(xiàn)時(shí)大熱的瑜伽運(yùn)動(dòng) 集中收緊上下半身肌肉 重塑優(yōu)美線條恢復(fù)健康體制絕非是難事 瑜伽為何要“加熱”? 高溫瑜伽要求練習(xí)者在38至40攝氏度的室溫下,是
公司名: 沙琳42度熱瑜伽
聯(lián)系人: 李老師
電 話: 0371-65669792
手 機(jī): 18625583131
微 信: 18625583131
地 址: 河南鄭州鄭州市經(jīng)三路東風(fēng)路金成**6號(hào)樓西單元1303室
郵 編: 450000
網(wǎng) 址: f0ea365479.cn.b2b168.com
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